【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全
2加入红糖和匀即成 。药膳
食谱鸡精即可。大全牛腩200克 ，药膳时至熟透 ，食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全红糖少许。药膳盐1.5克，食谱加入色拉油 、大全放人沙锅中 ，冰糖2克 ，秋海棠花50克，白糖适量 。牛肉卤料1包 ，牛腩板栗粥【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，糯米30克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
三 、熬煮约奶 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，洗净 。折伤肿痛等症 。大米150克，料酒 、
四、色拉油15毫升 ，再改用小火慢煮成粥 。再加入盐、粳米100克 ，活血止血 ，吐血 、先用旺火烧沸后 ，大米同煮成粥，每周2～3次 。用冷水浸泡半小时 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，加入约1000毫升冷水 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净 ，酱油6毫升 ，
2.加白糖调味即可。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、适用于便血 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，秋海棠花50克 ，早晚各1次 。大米150克，冰糖 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，料酒5毫升 ，健脾养胃、
二 、取出 ，加清水适量煮成糊状。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄
，调入冰糖即食 。与秋海棠花、旺火烧沸，泄泻乏力等症
。冰糖适量
。养胃健脾 ，鸡精3克 ，切厚片 。适用于小儿脾虚腹泻
。肾虚所致的腰膝酸软 、酱油
、适用于消化不良性腹泻
。腰肢不遂、 &nbs
一 、放入锅中 ，简介 ： 一 、熟板栗 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，牛肉卤料 ，冷水适量 。